ПЯТЬ ПРИЧИН ИЗЖОГИ

Изжога — это лишь симптом патологий желудочно-кишечного тракта, поэтому ее эффективное устранение возможно только при лечении основного заболевания. Поэтому при частом проявлении этого неприятного ощущения обратитесь к врачу и пройдите обследование.

Изжогой называют чувство жжения, тяжести или боли за грудиной. Это состояние существенно ухудшает качество жизни, снижает работоспособность, нарушает сон. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) довольно широко распространена среди взрослого населения и при отсутствии лечения может приводить к стойкому сужению пищевода, кровотечениям и язвам. Расскажем об основных причинах возникновения изжоги.

Заболевания ЖКТ

Заболевания ЖКТ — гастриты, гастроэнтериты, язвы, дисбактериоз, дисфункция желчного пузыря — провоцируют проявление изжоги.

Стресс

Повышенная нагрузка на нервную систему приводит к активации блуждающего нерва, возникает дискоординация сокращения сфинктеров желудка, желчного пузыря и моторики кишечника, что приводит к обратному забросу щелочной желчи в желудок и появлению тяжести под ложечкой.

Гормон стресса кортизол оказывает разрушающее действие на слизистую оболочку ЖКТ, делая ее беззащитной перед повреждающим действием соляной кислоты.

Нарушение режима

питания и изменение

кислотности желудка

Избыток кофеинсодержащих напитков (кофе, энергетики, кола, чай), алкоголя и никотина повышают выработку соляной кислоты в желудке и расслабляют сфинктеры.

Избыток глютена в рационе снижает перистальтику пищевода, вызывает метеоризм, увеличивая внутрибрюшное давление.

Избыток сахара, фастфуд провоцируют повышенную выработку соляной кислоты.

Употребление сильногазированных напитков повышает внутрижелудочное давление, провоцирует развитие изжоги.

Длительный дефицит белка и микроэлементов снижает мышечный тонус сфинктеров.

Употребление острой и жирной пищи раздражает слизистую и стимулирует повышенный синтез пищеварительных ферментов, что способствует возникновению изжоги.

Прием лекарственных

средств

Нестероидные противовоспалительные средства (аспирин), обезболивающие, транквилизаторы, седативные, снотворные могут источать и раздражать слизистую желудка, усиливать выработку пищеварительного сока и ослаблять тонус верхнего пищеводного сфинктера.

Повышенное

внутрибрюшное давление

♦ синдром избыточного бактериального роста (СИБР) — увеличение числа нормальной микробной флоры или появление патологических микроорганизмов в тонкой кишке, сопровождающееся симптомами нарушения пищеварения. Заболевание проявляется болями в животе, метеоризмом, диареей;

♦ запор повышает внутрибрюшное давление;

♦ беременность — повышенный уровень прогестерона расслабляет сфинктер между желудком и пищеводом, а растущая матка сдавливает желудок, провоцируя рефлюкс;

♦ сдавливающая тесная одежда, например, корсеты.